Самое универсальное, самое полезное, самое доступное косметическое средство всегда у нас под рукой - ВОДА ОБЫКНОВЕННАЯ. Кожа, которая не переносит воды, краснеет и шелушится после умывания (даже без мыла), встречается очень редко. У большинства из нас после душа или даже простой прогулки под дождиком лицо свежеет, разглаживаются мелкие морщинки, незаметными становятся поры.
Но лишь совсем недавно специалисты начали склоняться к мысли, что старение кожи связано не столько с недостатком в ее клетках жировых веществ, сколько с дефицитом влаги. Появились питательные кремы совсем или почти без жира - на водной основе. Увлажняющие кремы сразу же стали очень популярными: кожа от них не блестит, впитываются они быстро и без остатка, не засоряя пор. Но кремы кремами, а ВОДА и сама по себе - отличное средство для ухода за кожей.
УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ УМЫВАТЬСЯ?
Советуем учесть: ледяная вода надолго сужает поры, угнетает кожу, плохо ее очищает, горячая - расширяет поры и сосуды, ухудшает тонус мышц. Лучше всего - вода комнатной температуры. Если кожа жирная, нужно каждый день умываться с мылом, а при нежной, сухой коже и одного раза в неделю достаточно. Завершить умывание полезно «гимнастикой» для кровеносных сосудов: ополоснуть лицо горячей, потом холодной водой, повторить еще и еще раз, но напоследок обязательно - холодной водой. Запомните: мокрое лицо лучше не вытирать, а промокнуть нежестким полотенцем, чтобы не растянуть кожу, уберечь ее от преждевременных морщин.
ОСОБЕННО ПОЛЕЗНА ДОЖДЕВАЯ И ТАЛАЯ ВОДА. Установлено, что ее молекулы соединены между собой почти так же, как в живой клетке, и потому легко проникают внутрь, обновляя, омолаживая кожную ткань.
Вот некоторые водные процедуры - ДОСТУПНЫЕ, ПРОСТЫЕ и ДАЮЩИЕ НЕСОМНЕННЫЙ ЭФФЕКТ
ПРИНИМАЯ ДУШ, потратьте две-три минуты на водный массаж лица и шеи: направляйте па них то теплую, то прохладную струю.
Быстро освежает лицо водный компресс. Смочите край полотенца горячей водой, выжмите и положите на лицо. Остынет - повторите. И так пять-шесть раз.
ПАРОВАЯ ВАННА хорошо очищает кожу. Наклонитесь над тазиком с горячей водой, (можно добавить в нее немного ромашки), накрыв голову полотенцем. Через десять минут выделятся излишки жира, отслоятся чешуйки отмерших клеток. Теперь можно, если умеете, очистить лицо от угрей, сальных пробок.
Налейте воду в маленькие стаканчики и поставьте в испаритель холодильника. КУСОЧКОМ ЛЬДА быстро протрите лицо. Когда кожа высохнет, и вы почувствуете тепло, повторите протирание. Если вы не поленитесь делать эту приятную и почти не отнимающую времени процедуру каждое утро, уже недели через две кожа заметно помолодеет. Можно приготовить лед из настоя листьев крапивы, ромашки, земляники.
После умывания не вытирайте лицо и шею, а сразу же нанесите чуть подогретый крем. Кожа примет одновременно и влагу, и питательные вещества.
Отдыхая на море, не старайтесь оберегать лицо от морской воды. Плавайте, ныряйте сколько угодно, а если вода прохладная - хотя бы умывайтесь ею несколько раз в день. Выйдя из воды, нанесите нате места, где намечаются морщинки, немного крема. Соленая вода и солнце (если вы им не злоупотребляете, конечно) активизируют работу клеток, стягивают поры, разглаживают кожу. Вы помолодеете, и долго еще будете обходиться без грима, радуясь хорошему цвету лица, а в случаи, если на лице присутствует нежелательная растительность, от неё поможет избавиться процедура лазерная эпиляция.